Hablando mientras cantas, cantando mientras hablas

Hay un viejo dicho: «Habla mientras cantas y canta mientras hablas». ¡El problema es que esto solo funciona si está haciendo uno, o ambos, correctamente! Normalmente encuentro esto los cantantes olvidan por completo sus buenos hábitos cuando hablan, y esto puede crear problemas que afecten tanto a su canto como a su habla. Me inspiré para escribir esta publicación para una lección de hoy con uno de mis estudiantes privados de voz, que es Luchando por cantar sin lastimarse la garganta, un problema muy común para los cantantes novatos, y especialmente los que cantan música contemporánea. Cuando ella está en su clase e incorpora las técnicas que estoy enseñando, no duele. Pero cuando está en el estudio de grabación, le duele la voz y luego tiene que tomarse un descanso vocal durante unos días para recuperarse. ¡NO es un buen escenario!

Descubriendo el problema

Mientras hablábamos y trabajábamos para diagnosticar la fuente del problema, se hizo evidente que Ella todavía no está haciendo la conexión para respirar bien, mantener la respiración correctamente y luego permitir que el aire fluya a través del cuerpo y la cabeza para crear una sonido lanzado de forma gratuita. Como tiene hábitos de canto profundamente arraigados, especialmente cuando ella canta musica comercial (por ejemplo, pop, alternativo, R&B) en el estudio, hemos trabajado en mas Repertorio “legítimo” (por ejemplo, teatro musical tradicional, canciones de arte clásico, canciones populares) en clase para entrenar una buena técnica de canto. Aunque esto ayudó, todavía hubo una gran desconexión para que mi estudiante transfiriera los nuevos hábitos de canto más saludables a las canciones que normalmente interpreta y graba. Decidí adoptar un enfoque diferente …

Al escucharla hablar, se hizo evidente que habla suavemente, en un tono bajo y monótono. También escucho «grava» en tu voz. Esto es lo que llamamos «Hablando sobre las cuerdas». No quieres sentir nada en tu garganta cuando cantas o hablas– estas cuerdas vocales son músculos involuntarios que operan por debajo del nivel del pensamiento consciente. ¡No intente «obligarlos» a hacer nada! Olvídese de su garganta y dirija su atención a su cara y cabeza (más sobre eso en un minuto).

Experiencia de primera mano

Cuando cantas profesionalmente y enseñas a cantar durante más de treinta años, como yo, probablemente haya experimentado muchos de los mismos altibajos que sus compañeros de canto y estudiantes también han experimentado. Es parte del ser humano y tener un instrumento que está dentro de tu cuerpo, y afectado por todo lo que le pasa a ese cuerpo, bueno o malo, durante su vida.

Desafortunadamente para mí, a principios de la década de 1990 Experimenté un virus lo que provocó el crecimiento de células virales directamente en mis cuerdas vocales. ¡Desastre! Estaba extremadamente ocupado presentando y enseñando en ese momento, y estaba preparándome para ir a una gira nacional de conciertos con un conjunto coral profesional. Pero había notado que me estaba volviendo cada vez más ronco cada semana, experimentando intervalos entre discos y sintiendo tensión e incomodidad tanto en mi voz como en mi canto. Siempre he sido tan cuidadoso con mi técnica, así que Sabía que debía ser un problema médico. Afortunadamente, había un laringólogo fantástico (médico de oído, nariz y garganta especializado en problemas de laringe y cuerdas vocales) cerca de mi casa. Resultó que nada podía curar estas células, excepto la eliminación, por lo que Tuve que enfrentarme a lo que cualquier cantante temería: ¡la cirugía de las cuerdas vocales!

La buena noticia es que las células virales eran benignas y Me recuperaría bien y relativamente rápido. Pero la razón para mencionarlo todo es que, después de la cirugía, tuve que permanecer en completo silencio durante una semana mientras mis cuerdas vocales sanaban. Una vez que esto se haya completado con éxito, se me permitirá empezar a hablar de nuevo. Excepto-– ¡Me resultó increíblemente difícil volver a conectarme con mi voz! – especialmente después de meses de no funcionar correctamente debido a la enfermedad. ¿Qué me ayudó finalmente a hablar de nuevo? – ¡Mis buenos hábitos de canto! Eso mismo, Empecé a usar todas mis técnicas de canto para activar mi voz hablada.– Respire correctamente, apoyando la voz del cuerpo, permitiendo que el aire fluya libremente a través de la garganta hasta la cabeza y salga por la boca. Levanté mis vocales y mantuve mis consonantes bien frente a mis labios y frente a mi lengua, concentrándome en sentir la voz en mi cara, no en mi garganta. Primero canté suavemente a través de canciones y luego pronuncié frases de revistas o libros, manteniendo presentes esas mismas sensaciones de canto cuando comencé a hablar. ¡Gracias a Dios por cantar!

Soluciones rápidas y efectivas

Ahora, ¿cómo ayudó a mi estudiante con dificultades hoy? ¿Y cómo puede ayudarte eso? Aunque no soy logopeda, Sé por mi propia experiencia como paciente, cantante y profesora de canto lo que es una producción vocal saludable. Sé cómo expresarlo tanto en el habla como en el canto. Entonces, le di a mi alumna unos ejercicios sencillos para ayudarla en la producción del habla (con el objetivo adicional de ayudarla a cantar).

El primer ejercicio era hacerla contar hasta diez lentamente, alargando las vocales (que llevan la mayor parte del sonido, relajan los músculos de la garganta e introducen más aire en la línea vocal). Empezamos a «cantar» con un tono más fuerte que tu voz hablante, y luego repitió el ejercicio varias veces, bajando al rango normal del habla. Su objetivo era mantener la sensación relajada y fluida y el impulso del aire, y lo más importante, la ubicación de la voz en la cara, alrededor de los ojos, la nariz y los labios. Ahora ya no sentía la voz en la garganta, como antes. Dado que mi estudiante estaba cerca de su rango de habla normal, le hice hablar el ejercicio normalmente, pero tratando de mantener las mismas sensaciones vocales y físicas que tenía mientras cantaba en tonos más altos. ¡Éxito! Su voz era más fuerte, más libre, más clara y en un tono un poco más alto y saludable. Su voz estaba bien colocada, en lo que los profesores suelen llamar «la máscara», delante de la cara. Cuando le pregunté si todavía le dolía hablar, ella dijo ¡No! ¡Victoria!

Una muestra de audio de cómo realizar este ejercicio, a continuación *. (Ignore las «pistas sugeridas» no relacionadas de SoundCloud que pueden aparecer al final de mi muestra de audio):

El segundo ejercicio adoptó el mismo enfoque, cantando mientras repetía una frase real de un libro. Como antes, comenzamos con un nivel de tono más alto y luego descendemos lentamente a su rango de habla. De esta vez también agregamos un movimiento de mano y brazo que imitaba lo que yo llamo «lanzar una ensalada grande» levantando los brazos hacia arriba y hacia afuera (puedes usar uno o ambos) para copiar la acción del aire que se mueve a través del cuerpo y luego libera el sonido. Es relajante, perturbador y muy eficaz para completar el circuito de flujo vocal. Mi alumno volvió a sentir libertad vocal sin dolor.y un nuevo sentido de donde debería estar ella sintiendo tu voz – en tu cara, No su garganta! Vea la foto a continuación para inspirarse. Sin embargo, a diferencia de la mujer de la foto, mantén la cabeza nivelada mientras canta o habla mientras “arrojas la ensalada” en voz alta.

Una muestra de audio de cómo realizar este ejercicio, a continuación *. (Nuevamente, ignore las «pistas sugeridas» no relacionadas de SoundCloud que pueden aparecer al final de mi muestra de audio):

Del habla a cantar

Entonces, ahora teníamos que llevar ese nuevo sentido de producción mejorada del habla a la esquina. ¡Aleluya! Los hábitos de los ejercicios del habla comenzaron a transferirse a la voz de canto de mi estudiante, tal como me sucedió hace años, cuando me estaba recuperando de una cirugía y planeando mi propia terapia vocal. Ahora mi alumno sintió una verdadera libertad vocal y escuchó una mayor claridad y fuerza en su sonido. Pero lo más importante, ¡no sentía dolor!

La gran lección: Cantar nunca debería doler. ¡Curso del tiempo! Y ni siquiera debería hablar. Deje que el habla le ayude a cantar y viceversa. La vieja máxima es realmente cierta. Habla mientras cantas y canta mientras hablas!