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Te voy a dar algo que te ayudará mucho: ¡mi calentamiento de 3 minutos!

La belleza de este calentamiento es que te ayudará a cantar cada vez mejor con el tiempo.

Si sigue los consejos de este tutorial, podrá instalar un hábito muy positivo que garantice que su voz llegue a un gran espacio.

Permítanme comenzar diciendo esto. He estado haciendo esto durante mucho tiempo, pero TODAVÍA si no hago mi calentamiento, no sueno muy bien.

Y con eso quiero decir que no puedo trabajar con mis clientes. Y no puedo actuar.

El calentamiento sin excusas

Pero a veces también estoy un poco estresado por el tiempo. También escucho esto de mis clientes: que no tuvieron tiempo para practicar antes de la lección.

Por eso he desarrollado esta rutina corta, pero muy poderosa, que pone tu voz en un buen lugar.

Cuanto antes mejor

Un buen consejo es que siempre es mejor hacer estos ejercicios de calentamiento temprano en la mañana. Si puede hacer esto poco después de despertarse, estará preparado para cantar e incluso hablar durante todo el día.

La razón por la que digo que hacerlo más temprano en el día es mejor es porque tienes ciertos hábitos que usas en tu cuerpo todo el tiempo.

La mayoría de ellos te restringen de alguna manera. Entonces, si pasa el día continuamente usando esos hábitos, se está restringiendo aún más.

Pero haz la rutina bien y temprano y formarás nuevos hábitos en tu cuerpo. Y llegará a un lugar en el que utilizará la voz correctamente a medida que avanza el día. Esto tiene un efecto de fluir en su canto.

¡OK! ¡Así que ahora echemos un vistazo a la rutina de 3 minutos que le muestra cómo cantar mejor!

Primero tarareamos

Lo primero que utilizo es mi ejercicio de tarareo. Ese es el que hace que los músculos de la deglución se relajen, que no estorben. Sígueme a las 2:38. Tendré los pulgares debajo de la mandíbula para asegurarme de que no estoy usando los músculos para tragar.

Como puede ver, hago una expresión para ayudarme a que mi sonido llegue a mi cara y no a mi garganta. Me quedo cerrado y pensando hacia abajo, así que no empujo hacia arriba. Haré esa progresión un par de veces.

Cómo cantar mejor en 3 minutosHacer esta expresión en tu cara te ayuda a mantener tu sonido hacia adelante en tu cabeza y fuera de tu garganta.

Entonces nosotros Nay-Nay-Nay

Otro ejercicio de cara fea con el mismo propósito: asegurarme de que no estoy permitiendo que los músculos para tragar se interpongan en mi camino, lo que me restringiría.

Use su pulgar para verificar qué está pasando con los músculos para tragar. Practica conmigo a las 4:19.

Hago la progresión yendo hacia arriba, y luego la repito descendiendo. Esto es importante para mí, ya que cuando llego a las notas más bajas, tiendo a volver a caer en mi garganta. Así que estoy cerrando y subiendo esas notas más bajas.

Mi carita divertida y sonriente me ayuda a colocar el sonido sobre mis mejillas, lo que es ideal para cantar.

Si ha tenido el hábito de esforzarse o pujar, normalmente se despierta por la mañana y necesita aclararse la garganta. Al hacer este calentamiento, verá que comienza a eliminar toda esa flema.

Finalmente trillamos

Ahora estoy relajado y tengo las cosas abiertas. Pero podría haber adquirido inadvertidamente el hábito de pujar durante el ejercicio de no-no-no.

Así que ahora me permito revertir todo eso y conseguir que todo se relaje y sea fácil.

Entonces ahora podemos hacer el ejercicio nuevamente, usando el trino de labios esta vez.

Siga desde las 6:19. Poner las manos a ambos lados de la boca te ayudará a lograr el trino. Para las notas altas, recuerde pensar en bajarlas.

(El video a continuación comienza en el momento correcto para la demostración)

Y aquí está el archivo de audio para cantar:

Finalmente trillamos la vozEl uso de las manos en las mejillas es otra herramienta eficaz para colocar el sonido en lo alto de la cabeza.

Tu mínimo de 3 minutos

¡Allí! Ahora, en 3 minutos ya lo ha hecho.

Yo personalmente hago esto y luego siento que puedo seguir con mi día. Puedo ir a trabajar con mis clientes ahora y sentirme bien.

Ahora, por supuesto, podría hacer esto durante más de 3 minutos y hacer otros ejercicios, y estaría en un lugar aún mejor.

Eso es lo que siempre hago si planeo hacer más ese día, como si voy a grabar o actuar. Siempre quieres que tu voz esté en el mejor lugar posible cuando estás haciendo algo así.

Esto te ayudará mucho si lo usas. Y no más excusas, ¡son solo 3 minutos!

Espero que hayas disfrutado de este tutorial sobre cómo cantar mejor en 3 minutos.

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