Técnicas de respiración para cantar

Me tomó mucho tiempo descubrir las mejores técnicas de respiración para cantar. 

Fui a muchos entrenadores vocales cuando comencé mi carrera como cantante. Me dijeron que no respiraba correctamente. Así que pensé que tal vez ese era mi principal problema al cantar. 

Realicé todos los ejercicios que me sugirieron, incluido acostarme en el suelo con un cinturón alrededor de la cintura para poder sentir mi diafragma moverse. Todas estas ideas tenían valor, pero no abordaban mi problema particular.

Esto también sucede con muchos de mis clientes. La mayoría de las veces lo que realmente está sucediendo es que nos cortamos el aire. 

¿Cómo estás creando tu aire?

Cuando trabajo con un cliente, empiezo llevándote a un lugar donde entiendes cómo estás creando el aire y no estás haciendo cosas que cortarían o bloquearían tu aire.

Y por lo general eso es de nosotros presionando y apretando para tratar de hacer pasar el aire. 

Entonces, después de llegar a un punto en el que hemos trabajado con su cuerpo lo suficiente como para que no se esté bloqueando, lo que significa que no está presionando las cosas y cerrando su aire, entonces podemos comenzar a hablar sobre el soporte diafragmático.

Prueba esta técnica de respiración para cantar

Prueba este experimento. Toma un gran respiro. Sienta cómo entra el aire. Observe que todo el área del diafragma comienza a salir. 

Ahora, ¿qué pasa si realmente haces un poco de trampa? Encuentro que si empujo deliberadamente el área del diafragma, en realidad siento que tengo más aire. Así que tomo el aire, el área del diafragma se expande y ahora quiero mantener una nota sostenida.

Apoyar con el diafragma

Puedes ver esto en el video a las 2:36. Estoy empujando con el diafragma pero también estoy pensando hacia abajo, así que estoy controlando el diafragma para liberar el aire cuando lo necesito. 

Cuando quiero que el sonido se haga más grande en la nota más alta del arpegio, estoy teniendo un pensamiento realmente consciente de tomar ese gran respiro, empujar mi diafragma.

Cuando quiero ese sonido extra, hago un esfuerzo extra y me levanto de la entrepierna y siento la potencia extra que puedo usar. Escuche esto a las 3:25.

Conoce tu cuerpo

Tienes que probar esto por ti mismo, para saber cómo se siente en tu propio cuerpo llenar el diafragma con aire y luego sostener y controlar ese aire para que puedas usar lo que necesitas cuando lo necesitas.

Tienes que encontrar lo que realmente funcione con lo que estás haciendo. Lo que quiero decir con eso es que, por lo general, hay algo que todos hemos estado haciendo que nos ha detenido el aire.

Entonces, una vez que lo averigüemos y eliminemos esos hábitos, entonces podremos comenzar a controlar ese aire, y tendremos mucho.

¡Asegúrate de probar estas técnicas de respiración para cantar y escucha cómo tu canto mejora!